La xerostomía, o síndrome de boca seca, es un problema que puede afectar considerablemente tu bienestar oral. Desde el Centro Odontológico Aqua, queremos ayudarte a entender qué es la xerostomía, sus causas, cómo se puede tratar y las estrategias para prevenirla.
¿Qué es la xerostomía?
La xerostomía es una condición que se caracteriza por una disminución o ausencia de saliva en la boca. La saliva es esencial para la salud bucal, ya que ayuda a limpiar la boca, a digerir los alimentos y a prevenir infecciones al controlar las bacterias y hongos en la boca.
Causas de la xerostomía
La xerostomía puede ser causada por varios factores:
- Medicamentos, como por ejemplo los ansiolíticos y antidepresivos.
- Enfermedades como la diabetes o el Parkinson.
- Tratamientos médicos, entre ellos la radioterapia y quimioterapia.
- Estilo de vida: fumar, beber alcohol o llevar una dieta con altos niveles de sodio favorecen la aparición de boca seca.
- Edad: es normal que la producción de saliva disminuya a medida que envejecemos.
En el Centro Odontológico Aqua, podemos ayudarte a identificar las posibles causas de la xerostomía y a buscar soluciones efectivas.
Tratamiento
El tratamiento de la xerostomía depende de su causa. Puede incluir cambios en los medicamentos que estás tomando, el uso de productos específicos para aliviar la boca seca (enjuagues, geles o sprays especiales), o incluso la estimulación de las glándulas salivales. En casos más graves, se puede considerar el uso de medicamentos que estimulan la producción de saliva.
¿Cómo prevenirla?
Aquí van algunas estrategias que te recomendamos para prevenir la xerostomía:
- Mantén una buena hidratación, bebiendo al menos dos litros de agua al día.
- Deja el tabaco y evita al máximo el alcohol.
- Masticar chicle sin azúcar te puede ayudar a estimular la producción de saliva.
- Limita la ingesta de cafeína.
- Usa un humidificador en casa si el aire es muy seco.
Si estás experimentando síntomas de boca seca y estas estrategias no te acaban de funcionar del todo, te invitamos a que nos contactes. Estamos aquí para ayudarte a manejar la xerostomía y a mejorar tu calidad de vida.